Kvůli svým dvěma dětem otec podstoupil radikální dietu, zhubl více než 30 kilogramů během méně než jednoho roku a je nepoznatelný.
Ben Gibson, 43 let, je otcem dvou chlapců, Charlieho ve věku 14 let a Olivera ve věku 11 let; podle něj jeho mladší syn ho neustále žádal, aby s ním hrál fotbal, ale kvůli své váze neměl Gibson energii, aby se s dětmi hrál tak, jak by si přál.
S více než 125 kilogramy nevydržel déle než 5 minut cvičení a na začátku roku 2023 se rozhodl, že je čas udělat radikální změnu ve svých stravovacích návycích. K pomoci mu v této cestě ztráty váhy posloužila skupina nazvaná Man V Fat, program hubnutí zaměřený na muže, který kombinuje dietu a fotbal.
Otec vysvětlil, že v Man v Fat našel přátelské prostředí a cítil se sebevědomě, když se vrátil k hraní fotbalu, aniž by se bál být souděn ostatními hráči, protože všichni měli stejný cíl.
Gibson pak spojil fyzickou aktivitu s radikální dietou; odřekl se čokolády, zmrzliny, sladkostí a vyměnil jídlo z restaurací a fastfoodů za doma připravená jídla. Změna životního stylu brzy přinesla výsledky a během pouhých 10 měsíců Gibson ztratil více než 30 kilogramů.
Kromě toho, že se stal zdravějším, ztráta váhy mu vrátila chuť k sportovním aktivitám a nyní má nejen spoustu energie na hraní a sportování se svými dětmi, ale také získal pozici trenéra v týmu fotbalu svého mladšího syna.
Tento obsah byl vytvořen s pomocí umělé inteligence.
